薬を使わない整え方

断食デトックスで薬に頼らない健康を手にいれましょう。

自然な方法で、

現代人は簡単に薬に頼り過ぎているといわれています。

確かに薬は便利ですし大切なものです。

必要な場合にはその力を借りることに何の問題もないと思います。

それによって助けられている人が大勢います。

 

けれど、薬には使い方があると思いませんか?

薬を使うことが適切な場合と、そうでない場合があると思いませんか?

ご存知のように薬には効果と副作用の両面があります。

必要以上に薬に依存することが健康にどういった影響を与えているのかを考えた時、現代人の薬の使い方を疑問に感じることがありませんか?

 

もちろん病気や症状によってはそれを飲み続けることが必要な場合も多々あります。

しかし、いつのまにか必要がない場合でも薬を飲み続けている人がたくさんいます。

それを飲まなければ安心できないという理由で飲み続けている人さえいます。

 

導眠剤や睡眠薬がないと眠れないという人。

便秘薬がないと便が出ないという人。

血圧を抑えるために一生飲み続けなくてはならないと信じている人。

不安を抑える薬を毎日当たり前のように常用している人。

 

それが必要なときもあると思います。

でも本当にそれは毎日々何年間も必要なものなのでしょうか。

 

それで本当に大丈夫なのでしょうか。

どんな薬にも副作用があります。

ここに来られる方々で医師や看護師、MR、薬剤師などの専門家にそんなに大量の薬を飲み続けている人を見たことがありません。

もちろん体調や精神的に不調がある人達です。

しかし、専門家だからこそ知識があるからこそ大量には飲まない・・・

不思議な現実だとは思いませんか?

 

身体が望む方法で。

できれば誰も副作用のない形での健康を手に入れたいと願っています。

身体に負担をかけない自然な状態での本当の健康を手に入れたいと思っています。

それが本来の人間の状態なのですから。

 

そのためにできることがあります。

もちろん何もかもというわけではありません。

けれど自分でできることがかなりあります。

できるだけ自然な方法で自分の心身を整える方法があります。

 

食べることや食べないことの意味を理解したうえでできる断食や少食健康法。

断食による心身のデトックスと自然治癒力の向上。

食材そのものが持つエネルギーを利用する身体の整え方。

身体の動かし方や筋肉の使い方による自己整体。

岩盤浴による化学物質のデトックス。

(ステロイドなどを長年使用してきた方は最初の数回は岩盤浴から上がってくると薬臭い匂いがする人もいます。それは皮脂とともに蓄積されていた化学物質がデトックスされるからです)

 

 

玉ネギだけで導眠剤を手放していった人がたくさんいます。

リンゴだけで便秘薬を手放していった人がたくさんいます。

身体を整える食事(質と量)を通して血糖値やコレステロール値、血圧などを安定させてゆくことは当然ながら可能です。

 

もちろん急に止めるわけでも強制的に止めたわけでもありません。

それを望む方が身体を整えながら自分のペースで手放されていっただけです。

けして無茶をするわけではありません。

いろんな数値の異常は食生活に一番原因があるというのは常識なのですから。

そこから自分を整え直してゆく。

そして必要がなくなれば減らしてゆく。

ただそれだけのことです。

 

昔から言われるように医食同源なのです。

おおげさではなく文字通り医と食は同源なのは実践の中で誰もが体感できる事実です。

そのやり方や原理を理解しているならば。

 

断食とはちゃんと使いこなせばそういった健康法の核となるものなのです。

ダイエットという言葉も本来の意味は健康的な食生活のことです。

 

 

そして自律神経バランスを崩している原因を無意識領域から解消することも可能です。

やストレス反応の根本原因である無意識下のプログラムの書き換え。

抑圧してきた感情エネルギーの解放も可能です。

ヒプノによる気づきと理解と過去への執着や未来への不安の解放。

それによる自律神経バランスの回復に伴うホルモンバランスの回復や免疫バランスの回復。

新陳代謝向上による免疫力の向上。

 

断食だけでなく、ここでは心と身体の両面から自分自身を調整してゆきます。

そのための心身両面に対しての学びと実践を提供するための断食道場です。

 

実は、自分でできることはいっぱいあります。

けれど知らなければ何かに頼るしかありません。

知っていれば助かることや便利なことはたくさんあります。

学べばできるようになることが山のようにあります。

 

自分の健康の主導権を取り返しに来ませんか?

自分の健康を守るのは他の誰でもないあなた自身です。