心を観る方法があります。

それは無意識の構造を知ることで可能となります。
ココロ=心。
ほとんどの人がそう思っている部分とは気分と感情であることがほとんどです。


気分とは何かというと、
頭で感じている感情+無意識に抑圧されている感情+身体感覚からできています。
だから、気分はコロコロ変わります。
その日の体調や目の前の出来事、そして無意識にある心配事などによって変化しています。

 

では感情とは何かというと、

それは無意識層のある部分に対して起きる反応によって方向づけされたエネルギーです。

 

心は観ることができるイメージ

 

心は頭からはコントロールすることができません。

もちろん頭だってまる無力なわけではありませんから使い方で心を変えてゆくことは可能です。

しかしどちらかというと頭から心を動かすことは非効率的です。

感情もそうです。

頭でいくら考えてみても感情的反応は消したり方向を変えたりすることが難しい。

それができれば人間関係はとても楽ちんになるのですが(苦笑)

 

では、私達人間は「心」の動きに対して無力なのでしょうか?

毎日変わる気分に振り回されるしかないのでしょうか?

 

そんなことはありません。

心には心の法則性があります。

気分にはその気分を作り出している理由があります。

感情の方向性を決めているものがあります。

 

それがわかるようになれば…

心や気分は動かせます。

どんな感情体験をするのかさえ自分から変えてゆくことも可能です。

 

 

無意識層には無意識の仕組みと方程式が存在しています。

 

そこにある原理がわかるようになると…

心が観えるようになります。

ある出来事や他人の言動に対してどうして自分がそういった感情を抱いたのか。

どうしてこんな気分になったのか。

どうして反応的にそんな行動をしてしまったのかが理解できるようになります。

 

もちろん他人の心の動きも予測できるようになります。

そこにある法則性と方程式によって自分や他人の内的反応と動きが推測できるようになるのです。

無意識を見る方法

そんな心を含む無意識は頭からは見えません。

意識されてないからこその無意識です。

 

見えないからこそ人は自分がどうして苦しんでいるのか。

自分がどうして望まない行動をとってしまうのか。

わからないままに振り回されてしまいます。

見えないから、まさかそこにそんな理由や原因が潜んでいることなど想像すらしないかもしれません。

まるで目隠しをされたままどこかに向かって歩かされているようです。

怖くないほうがおかしいですよね。

 

しかし、そんな無意識の中を見ることは可能です。

それが潜在意識へのトランスを活用するということです。

 

トランスというのはけして難しいものでも特別なものでもありません。

何かに集中してい時には他のことが気にならなくなったり本などに集中している時に周りの物音さえ聞こえていなかったり。

眠るという行為もトランスです。

意識の焦点が顕在意識から移行した状態が人間にとって寝ている状態です。

 

ここでの合宿にはさまざまな病状や精神疾患、摂食障害などのお客様がいらっしゃいます。

もちろん肉体的には断食を中心にした食事法から整体技術や免疫バランス、ホルモンバランスからのアプローチがあります。

しかし、人間は身体だけでできているわけではありません。

心があって初めて人間です。

心と身体をつなぐ自律神経バランスが整って初めて免疫力やホルモンバランスが回復します。

心を置き去りにしていては身体の回復も非効率にしか動きません。

また、摂食障害やうつ病のようにメンタルな問題こそが中心の症状もあります。

 

だからこそ、心を観るための仕組みを明確にする必要がありました。

直截的に無意識を見るための方法が必要不可欠でした。

単なる断食道場としてだけでは対応しきれない部分が必要でした。

 

そういった人達の要望に応えようとヒプノセラピーや瞑想の指導を繰り返す中で作られてきた方法があります。

原理がわかると何の不思議もなければ特別なことでもありません。

誰にでも可能な事です。

それが潜在意識へのトランス瞑想です。

意識の焦点をコントロールする方法です。

断食による研ぎ澄まされた直観を最大限に利用する方法でもあります。

 

心が観えて、ココロが解ればイメージ

 

ここの合宿では夜の講義時間に潜在意識へのトランスの実践を行います。

形としては15分ほどの瞑想になりますが、左脳と右脳を同調させることによって起きたまま夢を見れる状態を作り出します。

自分が苦しんでいる原因となっている無意識下でのチグハグの始まりとなった幼少期の記憶を見たり。

それを解決してゆくためのインスピレーションを受け取ったり。

不眠症の改善として使う方法もあります。

また、問題の解決以外にも自分が本当にやりたいことや望んでいることに気づくことも可能です。

 

なんせ見るのは自分の潜在意識ですから。

そこには自分のすべてが隠れています。

ビジョンとしてインスピレーションや失われた記憶を見ることは基本的に誰にでも可能です。

無意識の直接体験は心のリセットを具体的に進めます。

 

断食道場でデトックスするのは肉体だけではありません。

断食によって研ぎ澄まされる感覚は心のリセットにも利用できます。

 

 

無意識の仕組みに関わる関連講義:

【無意識のプログラム】【無意識の方程式】【無意識の書き換え方】

人間関係の改善のために関わる関連講義:

【無意識コミュニケーションの使い方】【人との間に存在するエネルギーゲームの仕組み】【箱に入った人。箱から出る人】