「心身リセット合宿　道場　和（やまと）」は心身リセットを目的とした断食道場です。

新緑の季節に海辺へハイキングに行きました。
三方五湖の先にある常神半島の海辺で海鮮バーベキュー。
その日の朝に獲れた新鮮赤エビを炭火で焼いて。
玄米おにぎり（小さめ）を食べて楽しみました。

帰りに寄った三方五湖では90㎝もの鯉が釣れていました。
釣りあげたおじさんと大騒ぎしながら写真を撮らせてもらいました。

自然の中で季節を満喫した楽しい一日。
断食してガマン大会するだけがダイエット合宿ではありません。
身体や心の勉強以外にも楽しむことも大切ですね。