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- 1.食べることと断食を使いこなす
- 2.本当に望むことに気づくことが流れを変える
- 2.食べ過ぎの仕組み
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「心身リセット合宿 道場 和（やまと）」は心身リセットを目的とした断食道場です。
断食道場は自分を見つめ直すための場です。ダイエット合宿は心と身体の整え方を学び体験するための場です。
